«шкурки» от фруктов

 

«шкурки» от фруктов




Согласитесь, все мы частенько выбрасываем «шкурки» от фруктов , а именно банановую кожуру и апельсиновую цедру, не подозревая о том, что они обладают массой полезных свойств, которыми мы можем легко воспользоваться.

Традиционно мы расцениваем данные части фруктов как отходы, оно и понятно: их вкус нам неприятен, а внешний вид оставляет желать лучшего, однако это не так. У них столько полезных свойств и вариантов применения, что трудно себе даже представить!

Поскольку вы наверняка относитесь к тем людям, которые выбрасывают банановую и апельсиновую кожуру в помойку, хотим дать вам полную информацию относительно них, чтобы в следующий раз вы дважды подумали перед тем, как это сделать.Ну что, хотите знать, зачем они нужны?

Апельсиновая цедра

Когда вы покупаете апельсины, лучше всего выбирать органические продукты, то есть те, в которых уровень пестицидов минимален. Это очень важно, если вы заботитесь о своем здоровье.

Если вы сомневаетесь в их «происхождении», то удалить следы пестицидов можно следующим образом: помыть апельсины  смесью из одной столовой ложки лимонного сока и одной столовой ложки уксуса, разведенной в стакане воды. 

Многие питательные вещества апельсинов содержатся именно в их кожуре. Например, в одном среднем по размеру апельсинесодержится около 60 флавоноидов и около 170 различных фитонутриентов, полезных для здоровья.Кроме того, свойства апельсина успешно используют для ухода за кожей, а также в быту.

Как можно использовать апельсиновую цедру?

  • Кожура апельсина обладает веществами, которые улучшают пищеварение и ускоряют метаболизм.Она помогает естественным образом бороться с газами, изжогой, рвотой и отрыжкой. Кроме того, ее рекомендуют для улучшения аппетита и уменьшения чувства тошноты.
  • Апельсиновая кожура, растертая в порошок, обладает отхаркивающими свойствами, она помогает вывести мокроту из дыхательных путей, облегчает состояние при астме и уменьшает кашель.
  • Основным преимуществом апельсиновой цедры является наличие в ней эфирного масла «D-лимонена», обладающим противовоспалительными и противомикробными свойствами. Это эфирное масло помогает нейтрализовать кислоты в желудке и облегчает дефекацию.
  • Апельсиновая цедра обладает еще одним очень полезным свойством: она помогает снизить уровень холестерина  и триглицеридов в крови, а также способствует нормализации функции печени. Еще в корке апельсина содержится флавоноид под названием гесперидин, он очень эффективен в борьбе с раком толстой кишки и остеопорозом.
  • Если говорить об использовании апельсиновой кожуры в косметических целях, то, во-первых, это отшелушивание и борьба с омертвевшими клетками кожи, которые могут быть причиной появления черных точек и угревой сыпи.
  • Еще апельсиновая цедра способствует уменьшению пигментных пятен на коже, осветляя их.
  • И наконец, благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым свойствам, кожура апельсина помогает эффективно бороться с акне.

Банановая кожура

В банановой кожуре содержатся антиоксиданты, витамины и минеральные вещества, которые помогают справиться с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем или даже предотвратить их появление.

Ниже приводим некоторые варианты ее использования. Если вы знаете еще что-то, обязательно поделитесь советом/рецептом с другими читателями.

Как использовать банановую шкурку?

  • Кожура от банана помогает фильтровать воду, все благодаря своей поглощающей способности, она впитывает в себя такие вещества, как медь и свинец.
  • Если вас укусил комар или другое насекомое , то для снятия зуда достаточно просто протереть место укуса банановой кожурой.
  • Шкурка от банана обладает регенеративными свойствами, то есть она ускоряет процесс заживления ран на коже.
  • Если натирать банановой кожурой свои зубы каждые два дня в течение 2 минут, то за несколько недель зубы станут значительно белее.
  • Еще банановая кожура полезна для борьбы с бородавками, а также в качестве профилактического средства. Просто натирайте проблемный участок кожи шкуркой от банана и очень скоро вы заметите положительный результат.
  • Если мелкие ранки и царапины мешают вам нормально жить и сильно отвлекают, то также натрите их банановой кожурой, это ускорит процесс заживления.
  • Для борьбы с акне и воспалениями кожи тоже натирайте проблемные зоны банановой кожурой, делать это лучше всего на ночь.
  • Хотя в это трудно поверить, но банановая кожура способна уменьшить и головные боли! Для этого просто попробуйте приложить ко лбу шкурку от банана и расслабиться.
  • Для предотвращения появления ранних морщин на коже, ее также рекомендуется регулярно натирать банановой кожурой.
  • Наконец, банановая кожура может стать незаменимым помощником по хозяйству, ведь она полирует и придает мебели блеск. Все, что нужно сделать, это натереть банановой шкуркой мебель, а затем удалить загрязнение при помощи хлопковой тряпки.


Создан 14 фев 2017